重金属有哪些(对人体有害的4种重金属解析)

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如果问你什么是重金属,可能很少有人能确切答对,但要是问:重金属对人是否有害?答案则是肯定的。

根据金属的密度可将其分成重金属和轻金属,密度大于5克/立方厘米的为重金属,大约有45种。其中有一部分是我们身体必需的微量元素,但超过一定浓度却对身体有害;而另一部分(常见的有汞、铅、镉、铬等)是生物毒性显著、环境危害严重的重金属。这些重金属通过不合理的采矿、施用农药化肥、工业废物排放、生活垃圾丢弃等人为方式进入环境,尤其流入江河湖海的上游,对下游的危害难以估量,不仅污染了水体环境,也借此进入了生物链,被生物富集并有生物放大效应,最终危害了人类的健康。

铅(Pb)

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铅是我们最为熟知也是使用最为广泛的重金属之一,然而铅也是最容易危害我们健康的重金属。铅一般通过食物摄入,经由消化道吸收进入人体组织。

大家平时吃的松花蛋,在传统的腌制加工过程中,要加入碱性物质黄丹粉等按一定比例混合配成浸渍液进行腌制,黄丹粉的化学名称为氧化铅,使用黄丹粉后松花蛋会产生好看的花纹,所以松花蛋中也会含有低浓度剂量的铅,随着食品科学的技术改良,现在市面上常见的“无铅松花蛋”是指每1000克松花蛋含铅量低于3毫克,不是不含铅,只是含铅量符合国家标准。

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另外,汽车尾气也会排放大量的铅,这些蒸气、粉尘和烟雾形态的铅不仅会通过呼吸道被我们摄入,还会积累于动植物体内,如果食用这些动植物,铅的含量会在我们的身体内累积。

铅的作用机理是与多种酶结合,从而干扰有机体多方面的生理活动,能够对全身器官产生危害,最主要是对神经系统、。肾脏、造血系统和血管等的影响。铅进入体内后,主要蓄积在骨骼之中。人体内正常的铅含量应该是0.1~0.14毫克/升,若长期接触铅化物或吸入金属铅尘埃,会造成人体不同程度的铅中毒,即血清中铅浓度大于0.4毫克/升。而且,通过实验还发现,除了检测到铅中毒指标明显升高外,还有胆红质升高、尿中可见红细胞和白细胞等。动物学实验表明,铅可直接作用于睾丸,进入精液并有一定的蓄积作用,还可影响生殖激素的分泌如使睾酮明显降低,从而对雄性生殖系统造成损害。

相对于成人来说,幼儿更易受铅的危害,特别是幼儿的大脑受铅的损害要比成人敏感得多,铅会直接影响儿童的智力发育,早期遭受铅污染的儿童在接受治疗恢复正常很多年后,智力发育仍然落后于正常儿童。

汞(Hg)

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汞俗称“水银”,是唯一在常温下呈液态的金属。汞的污染效应非常严重,因为它在常温下即能挥发,变成汞蒸气进入环境,像化石燃料的燃烧、金属冶炼、实验室废弃试剂等等都会造成汞污染,这些汞蒸气易吸附于周围的墙壁、家具或衣物,形成持续污染。汞既然能够变成气体,自然也就会通过多种途径(胃肠道吸收、呼吸道进入、直接透过皮肤)进入人体。一般来说,汞主要污染水产品,经过生物链作用而产生富集,这样进入人类身体后就会有较高含量。汞的各种化学形态中,有机化合态汞毒性最强,如烷基汞,苯基汞等。

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当汞以蒸气的形式被人呼吸到肺里时,大多数会迅速吸收入血,氧化后成为二价汞离子,99%以上与血浆蛋白结合:少量生成“可扩散型”汞,进入身体的代谢,向全身组织输送,在胃肠道吸收很少,主要损害肾脏;还有部分不形成汞离子,而是以物理状态溶解于血中,可以通过循环抵达脑部,并透过严密的血脑屏障积蓄于脑部,导致严重的中枢神经中毒。

虽然只有大约15%进入脑部,但这种损害是不可逆的,会导致死亡。著名的八大公害之“日本水俣病事件”就是当地人和动物饮用了被附近工厂排出的汞污染了的水,而导致的步态不稳、抽搐、手足变形、神经失常、身体弯弓,直至死亡。后经科学家确认:汞被水生生物食用后在体内被转化成甲基汞,这种物质通过鱼虾进入人体和动物体内后,会侵害脑部和身体的其他部位,引起脑萎缩、小脑平衡系统被破坏等多种危害,毒性极大。在那时的日本,食用了水俣湾中被甲基汞污染的鱼虾人数高达数十万。

铬(Cr)

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在工业废料中,还有一种危险的“三致”(致癌、致畸、致突变)重金属物质就是铬,铬及其化合物也主要通过消化道和呼吸道进入体内,还有少量会通过皮肤吸收,因为铬的化合物有较好的溶解性,这就更加加大了它的危害。

铬的危害在于它的强氧化性,它对皮肤、黏膜都有剧烈的腐蚀性,只需几分钟的短时间接触,就会使人产生过敏反应,如果浓度高的话,后果会更加严重。进入动物体内的铬会干扰蛋白酶的活动,抑制部分还原酶的活性:将正铁血红蛋白氧化成为高铁血红蛋白,导致其无法正常地携带氧;过量的铬还会使核酸和核蛋白等沉淀变性,丧失活性。

镉(Cd2+)

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自20世纪初发现金属镉以来,镉的产量逐年增加。相当数量的镉通过废气、废水、废渣排入环境,造成污染。镉是人体非必需元素,在自然界中常以化合物状态存在,主要存在于土壤中。因为烟草有富集镉的效应,所以吸烟的人群会通过烟草摄入大量的镉。

镉一旦被吸收进入体内,很难排出,生物半衰期长达10年,甚至可达30年之久,因而可以长期积蓄,并持久产生毒性。当镉被人体吸收后,在体内会选择性地蓄积在肝、肾之中引起病变,造成贫血和新陈代谢不良。因为镉能直接损伤肾小管,影响肾功能,所以镉中毒的人会出现糖尿、蛋白尿和氨基酸尿。另外,镉会使钙的吸收失调,加速骨骼的钙质流失,造成骨骼的代谢受阻,继而全身骨头酸痛、骨质疏松、萎缩、变形,发生软骨病。可怕的是,到目前为止尚无特效的方法治疗镉中毒。

重金属有哪些(对人体有害的4种重金属解析)

在了解了上述4个典型的重金属之后,笔者建议读者们在选购食品的时候,要尽量到正规超市购买带有“QS”标识的产品,最好是无公害的绿色食品,因为食品中的重金属已经在食品的整个生长过程中逐步渗入,并不能通过水洗、浸泡、加热、烹炒等人们常用的方法来减少或去除。

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