共计 1284 个字符，预计需要花费 4 分钟才能阅读完成。
提炼：AI 数字人是利用人工智能技术生成的虚拟人物形象，可以模拟真人进行说话、做动作甚至直播带货。本文详细讲解 AI 数字人怎么制作，从免费工具到专业平台，手把手教你做自己的数字人分身。
什么是 AI 数字人？为什么越来越火？
AI 数字人是指通过 AI 技术创建的虚拟人物形象，它能像真人一样说话、做手势、表达表情。2025-2026 年，AI 数字人直播、数字人短视频、数字人客服在各个行业快速普及，成为企业和个人降本增效的利器。
那么 AI 数字人怎么制作？简单来说，你只需要上传一段真人视频（或直接使用模板形象），输入文案，AI 就能生成一个逼真的数字人帮你朗读内容。目前数字人免费生成工具也有不少选择。
AI 数字人免费制作软件有哪些？
| 平台名称 | 主要功能 | 免费额度 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| D-ID | 照片生成数字人、实时对话 | 5 分钟免费 | 教育培训、客服 |
| HeyGen | 数字人视频生成、多语言配音 | 1 分钟免费 | 营销视频、多语言内容 |
| 剪映数字人 | 文字驱动数字人、支持口播 | 充足免费额度 | 短视频口播、直播 |
| 腾讯智影 | 2D/3D 数字人、直播数字人 | 有限免费 | 企业宣传、直播带货 |
| 商汤如影 | 高保真数字人、动作捕捉 | 试用版 | 专业级数字人制作 |
AI 数字人怎么制作？详细步骤教程
下面以最接地气的剪映 AI 数字人为例，教你从零开始制作自己的数字人。
第一步：打开剪映并选择数字人功能
下载安装最新版剪映（国内版），在「开始创作」中选择「数字人」功能。剪映 AI 生成视频界面提供了多种数字人形象供选择。
第二步：选择或定制数字人形象
剪映内置了数十种数字人形象：男女、不同年龄、不同风格。你也可以通过上传照片生成自己的专属数字人形象。选择形象后可以调整服装、背景等。
第三步：输入文案或上传音频
输入你想让数字人说的文案内容，或者上传自己录制的音频让数字人对口型。文字驱动是最常用的方式，输入文案后数字人会自动生成口型匹配。
第四步：调整参数并生成
可以调整语速、音量、背景颜色或上传自定义背景。点击生成，等待几分钟即可得到一个完整的数字人视频。
AI 数字人直播怎么搭建？
AI 数字人直播间怎么搭建？这比制作单个视频稍微复杂一些，需要直播推流软件配合：
- 选择直播数字人平台： 推荐腾讯智影或 HeyGen，它们都支持 24 小时无人值守直播
- 配置数字人主播形象： 设定好形象、服装、动作库
- 准备直播话术库： 把产品介绍、互动话术、优惠信息录入系统
- 对接 OBS 推流： 通过 OBS Studio 将数字人画面推流到抖音、快手或视频号
AI 数字人应用场景
1. 短视频口播
很多自媒体人用 AI 数字人做口播视频，不用真人出镜也能产生高质量内容。AI 数字人短视频的制作效率比真人拍摄高 5 倍以上。
2. 24 小时直播带货
电商卖家通过 AI 数字人实现全天候直播，解决了真人主播需要休息的问题。虽然互动不如真人灵活，但对于展示商品、讲解产品信息非常高效。
3. 企业培训和客服
企业用数字人制作培训视频、充当在线客服，大幅降低人力成本。
制作 AI 数字人的注意事项
数字人虽然方便，但也有局限：情感表达不如真人自然、复杂互动时需要预先编写脚本、平台对数字人直播有内容审核要求。建议将数字人用于标准化内容输出，复杂互动场景仍需要真人参与。
数据来源：行业公开资料及合理估算
