用 AI 工具最肉疼的时刻：月底看到账单傻眼了
每个月底，看到 AI 工具的账单，很多人都会问自己：花了这么多？
其实大部分平台都提供了 Token 使用查询功能，只是藏得比较深。今天就告诉你各平台怎么看自己的 Token 使用情况。
OpenAI 平台查询方法
ChatGPT 网页版
• 点击左下角头像 → Settings → Usage
• 页面显示当前周期的使用量
• 可以看到每天的使用曲线
API 用户
• 登录 platform.openai.com
• 点击 Usage 菜单
• 可以按日、周、月查看
• 还能导出详细报告
Claude 查询方法
Claude 网页版
• 点击左上角菜单 → Plan & Usage
• 显示当前周期的使用量
• 免费版和付费版都能查看
API 用户
• 登录 console.anthropic.com
• 进入 Billing → Usage
• 详细的使用记录和费用明细
国内平台查询方法
文心一言
• 个人中心 → 我的会员
• 看到会员期限和剩余额度
通义千问
• 阿里云账号 → 资源包管理
• 查看 API 调用量
讯飞星火
• 开发者后台 → 调用统计
• 详细的使用记录
第三方工具查询
Token 计算器
• OpenAI 官方 Tokenizer 工具
• 网址：platform.openai.com/tokenizer
• 输入文本即可计算 Token 数
Chrome 插件
• ChatGPT Token Counter
• 可以统计当前对话的 Token 数
桌面应用 • ChatHub、Freedman 等 • 支持多平台 AI 的用量统计 Q：免费额度用完了会怎么样？ A：API 会返回错误，无法继续调用。ChatGPTPlus 会员有额外免费额度。 Q：能看到历史使用的详细记录吗？ A：大部分平台支持查看历史记录，按日期或按请求查看。 Q：能设置使用上限吗？ A：可以。API 用户可以设置预算上限，超出会提醒或自动暂停。 各平台都提供 Token 使用查询功能，只是入口位置不同。 养成定期查看的习惯，避免月底被账单吓到。 第三方工具也能帮你更方便地监控使用情况。
常见问题
总结
